Как се отслабва с канела
Доста се знае за ползите от употребата на канела. Освен, че е вкусна подправка с много ползотворни за организма действия, Прочети още...
Какво да ядем за млада и хубава кожа ?
Моркови. Имайки предвид съдържанието на витамините А и С в тях – морковите са отлични антиоксиданти, които се грижат Прочети още...
Защо е важно и как да накисваме ядките преди да ги ядем
Всички знаят, че ядките са полезни, когато са сурови, но на малко места може да прочетете, че всъщност, за да са реалнo Прочети още...
Марулята – защо е важно да присъства в менюто ни през пролетта
Позната в Европа още от средата на 17-ти век, данни за употребата на маруля датират още от Древен Египет. Имайки предвид Прочети още...
Мусковадото (основно от меласа) е истинската кафява захар
Произходът на думата меласа е португалски (melaço), mel и това е латинското име за мед. Меласата се поучава при преработката Прочети още...
Патешко с лапад
Необходими продукти: 3 връзки лапад (с по около 30 средно големи листа на връзка) 100-200 гр. кафяв Прочети още...
Лапад – освен полезен, но и за отслабване
Едно от основните предимства на лапада е, че за нашите ширини, той е сред най-ранните витаминни бомби за организма – Прочети още...
Сурова торта с тиквен крем
Необходими продукти: За блата: – 100-тина грама ситно смлени орехи – 4 супени лъжици орехов тахан – Прочети още...
Спагети с рукола, чери доматки и босилеково песто
Необходими продукти: Пълнозърнести спагети – за 2 порции 4-5 чери домати Рукола 1 с.л куркума Морска или хималайска сол За Прочети още...
Хлорираната вода – по-вредна от очакванията
Изследване, направено на базата на проучване от д-р Джема Кастано от Центъра за изследване на околната среда и епидемологията Прочети още...
Коприва за женските болести
Още от древността са известни кръвоспиращите действия на пресния сок от коприва, както и стритите пресни листа, особено Прочети още...
Червената хвойна – горският лек за вашите урологични проблеми
Червената хвойна е многогодишно растение от семейство Кипарисови и представлява храст или дърво, които могат да достигнат Прочети още...
Заменете антидепресантите и успокоителните с жълт кантарион
Познат още от древността, жълтия кантарион се води към най-старите лечебни билки. Според някои учени, жълтия кантарион Прочети още...
Плувайте за здрави стави, здраво сърце и бели дробове
За разлика от другите видове спорт – при плуването се наблюдава изключително балансирано натоварване на коленете, Прочети още...
Да засилим ума с орехи
Още от миналото има доказателства, че орехите действат много добре на мозъка като най-ярък пример е този с Вавилон. Там Прочети още...