Публикувано на: 17th фев, 2014

Нискокалорични кюфтенца от нахут

Share This
Tags

IMG_20140215_001641

 

 

 

 

 

 

Необходими продукти:

  •             300 гр. нахут
  •             100 гр. булгур
  •             100 гр. извара
  •             100 гр. кашкавал
  •             100 гр. сирене
  •             50 гр. краве масло
  •             Подправки: Сол на вкус

Начин на приготвяне:

  1. Сварявате по-отделно нахута и булгура.
  2. Смилате сварения нахут или го смачквате до получаването на едросмляна каша.
  3. Смесвате с булгура и отново бъркате.
  4. Добавяте разтопеното масло, настърганото сирене, кашкавал и извара. Бъркате до получаването на еднородна смес.
  5. Оформяте средни на големина кюфтенца за печене, като е препоръчително да се пекат в тиган с масло или, ако се пържат да е в краве масло или свинска мас, тъй като без мазнина стават прекалено сухи.

Рецептата предостави:

Петър Делчев, гр. Димитровград

Коментирайте статията

Нискокалорични кюфтенца от нахут