Нискокалорични кюфтенца от нахут
Необходими продукти:
- 300 гр. нахут
- 100 гр. булгур
- 100 гр. извара
- 100 гр. кашкавал
- 100 гр. сирене
- 50 гр. краве масло
- Подправки: Сол на вкус
Начин на приготвяне:
- Сварявате по-отделно нахута и булгура.
- Смилате сварения нахут или го смачквате до получаването на едросмляна каша.
- Смесвате с булгура и отново бъркате.
- Добавяте разтопеното масло, настърганото сирене, кашкавал и извара. Бъркате до получаването на еднородна смес.
- Оформяте средни на големина кюфтенца за печене, като е препоръчително да се пекат в тиган с масло или, ако се пържат да е в краве масло или свинска мас, тъй като без мазнина стават прекалено сухи.
Рецептата предостави:
Петър Делчев, гр. Димитровград